- 始发站：怀化 终点站：上海南 车次：K534 列车时刻表
| 站 序 | 站 名 | 到达时间 | 出发时间 | 运行时间 | 里 程 | 硬 座 | 硬卧下 |
| 0 | 怀化 | - | 10:08 | - | 0公里 | - | - |
| 1 | 吉首 | 11:33 | 11:39 | 1小时25分钟 | 103公里 | 17 | 71 |
| 2 | 张家界 | 13:31 | 13:41 | 3小时23分钟 | 228公里 | 38 | 92 |
| 3 | 石门县 | 15:02 | 15:10 | 4小时54分钟 | 340公里 | 51 | 105 |
| 4 | 常德 | 16:11 | 16:19 | 6小时3分钟 | 426公里 | 63 | 118 |
| 5 | 益阳 | 17:26 | 17:42 | 7小时18分钟 | 527公里 | 76 | 143 |
| 6 | 长沙 | 18:56 | 19:06 | 8小时48分钟 | 624公里 | 87 | 162 |
| 7 | 株洲 | 19:46 | 20:01 | 9小时38分钟 | 676公里 | 94 | 175 |
| 8 | 萍乡 | 20:59 | 21:03 | 10小时51分钟 | 757公里 | 103 | 191 |
| 9 | 宜春 | 21:48 | 21:51 | 11小时40分钟 | 823公里 | 113 | 209 |
| 10 | 新余 | 22:32 | 22:36 | 12小时24分钟 | 882公里 | 116 | 215 |
| 11 | 鹰潭 | 01:21 | 01:29 | 15小时13分钟 | 1128公里 | 143 | 263 |
| 12 | 上饶 | 02:41 | 02:57 | 16小时33分钟 | 1244公里 | 154 | 281 |
| 13 | 衢州 | 04:55 | 04:58 | 18小时47分钟 | 1355公里 | 170 | 309 |
| 14 | 金华西 | 05:53 | 06:01 | 19小时45分钟 | 1441公里 | 175 | 319 |
| 15 | 义乌 | 06:38 | 06:43 | 20小时30分钟 | 1489公里 | 179 | 327 |
| 16 | 杭州南 | 07:45 | 07:51 | 21小时37分钟 | 1613公里 | 194 | 353 |
| 17 | 嘉兴 | 09:11 | 09:14 | 23小时3分钟 | 1721公里 | 203 | 369 |
| 18 | 上海南 | 10:43 | - | 24小时35分钟 | 1801公里 | 208 | 379 |
